Une grande passionnée de la vie en général !

On me dit souvent que je suis une « femme-enfant » et oui je suis très facilement émerveillée comme le sont les enfants. Je suis aussi une globe-trotteuse avec déjà une belle expérience autour du monde depuis plus de 20 ans.

J’adore découvrir de nouvelles cultures, d’autres façons de vivre. J’adore l’immensité des paysages. Les grands espaces m’inspirent. J’aime le calme, de plus en plus la solitude car c’est dans ces moments là que je ressens mon âme, que je suis pleinement en paix et que je ressens cet état expansé de conscience.

Ma première passion, c’est la nature, plus particulièrement les montagnes.

Fille d’un père guide de haute montage et moniteur de ski, j’ai grandi dans un environnement privilégié, sportif et sain en station. J’ai même été athlète de haut-niveau en ski alpin puis en ski de fond par la suite. J’ai adoré cet univers.

Puis c’est après ma carrière que j’ai passé un Brevet d’Etat des métiers de la forme. J’ai rapidement compris que j’allais faire de mon métier une passion.

C’est une révélation lorsque je découvre la méthode Pilates lors d’une formation de coaching « one to one » à Paris avec EVA

Le bien-être physique a été immédiat. J’ai bien compris que cette pratique était pour moi et pour longtemps. J’ai découvert des sensations physiques tellement précises et agréables que j’ai très vite voulu la transmettre à mon tour.

A travers le Pilates, je pouvais investir mon corps dans la précision, la profondeur et me régaler de mes nouvelles sensations découvertes !

Le Pilates est devenu très important dans ma vie. Je pratiquais dès que je le pouvais. J’ai rapidement créé mon studio Pilates chez moi et j’ai réalisé un des rêves, celui de transmettre cette magnifique méthode sur rendez-vous pendant plus de 15 ans maintenant !

Au fil des années, mon expérience personnelle a évolué et ma spiritualité s’est bien développée.

Aujourd’hui, je mets toute mon expérience sportive, physique mais aussi spirituelle, énergétique et psychologique dans mes cours !

 

Aligner le corps, l’esprit, les émotions, l’énergie dans un cours, c’est pour moi sacré, essentiel et complet !

Je réalise aujourd’hui un autre de mes rêves qui est de transmettre, aider et accompagner les personnes avec une palette beaucoup plus large de connaissances, de compétences, le tout réuni en un cours ! C’est ma nouvelle version de pratiquer, de bouger en conscience et cela m’emmène à ma véritable mission de vie.

Je suis pleinement épanouie et en gratitude lorsque je pratique comme cela ou que je fais pratiquer avec tous ces outils.

Cela fait plusieurs années que je sens bien que j’ai beaucoup de choses à offrir à mes élèves en plus du Pilates. Il me manque quelque chose… mais je ne sais pas encore quoi ?

Je tourne en boucle et … rien… je continue à enseigner mais suis de plus en plus frustrée de ne pas apporter plus de contenu à mes élèves. Je sais qu’il ne s’agit pas de contenu physique (postures, mouvements…) ou de qualité dans les cours. « Je me donne toujours à 100% sinon je ne sais pas faire ! » donc la qualité est là, les élèves sont satisfaits et pourtant je ressens cette frustration qui augmente au fil des années.

… Puis en janvier 2023, un évènement va bouleverser ma vie. Mon père nous quitte, il n’est plus de ce monde de matière.

Mon âme est fatiguée, perdue, désorientée… je ne peux plus assurer mes cours de Pilates, je ne peux plus m’occuper de personne (hormis ma famille). Le studio restera ouvert grâce à mon conjoint qui est du métier !

Et là, tout remonte… le silence, le vide, le manque, la tristesse… me font voir après quelques mois tout mon potentiel. On me dit que je suis déjà thérapeute, que j’ai des capacités extra-sensorielles et beaucoup de médiumnité…

Alors j’ai une révélation ! Et si je m’autorisais à être cette « thérapeute », et si je pouvais aider d’une toute autre manière les gens en plus du Pilates ?

C’est clair, je sais, je sens que c’est le moment, que j’ai déjà tout. Il faut maintenant apprendre à mettre de l’ordre dans mes capacités et connaissances pour pouvoir m’en servir et contribuer à aider à mon tour.

Alors je me forme en psycho-énergétique et tout est tellement simple, c’est déjà en moi depuis longtemps et je ne savais pas que c’était cela !
Je cherchais depuis des années à me trouver des formations complémentaires, mais cette fois ça y EST !

C’est EVIDENT, c’est MAINTENANT, c’est SIMPLE, J’AI TOUT EN MOI.
Tout prend du sens, ça résonne fort dans mon âme, je vibre à nouveau.

Je ressens alors de nouveau la VIE, la flamme, la lumière circuler en moi. Je peux alors AIDER à nouveau et aider par la libération des émotions. La méthode PEAT va être l’outil essentiel ainsi que la reprogrammation identitaire.

• 1995 – 2003 : Lycée d’été, pôle France + FAC Technolac STAPS – Athlète de haut-niveau (ski pendant 9 ans)
• NOV/DEC 2004 : PRO PERSONAL TRAINING (Eva Winskill, Jean Sadouni, Benoit Vallin…)
• JUIN 2006 : Brevet d’Etat métiers de la forme, Voiron
• Nombreux stage d’apprentissage à Montréal avec Ann Mac Millan, à Cairns et Sydney et aussi Los Angeles avec Siri Galiano. Puis à Paris LeaderFit et Genève FitStudio avec Eva Winskill
• 2008 : Professeur certifié Pilates Matwork et Reformer
• AOUT 2015 : Professeur certifié Pilates Cadillac
• FEV 2018 : TRIGGER POINT , Automassage (Suisse). 
• FEV 2023 : Méditation pleine conscience, respirations thérapeutiques, gestion du stress, pranayama à Lyon
• SEPT 2023 : Formation en psycho-énergétique, méthode PEAT (techniques de libération émotionnelle à Aix-les-Bains avec Carine Buisson)